Create A Happier You Club La Santa

Tag med Team Power House til Club La Santa og få et boost af energi, glæde og træningsmotivation.

Hvad er opskriften på det sunde positive liv? Vores udgangspunkt er, at alle er glade, men når man møder nye mennesker, lærer og prøver nye ting, så kan denne nye bevidsthed give grobund for små ændringer i hverdagen, som kan gøre dig lidt gladere end du måske var i går.

Der er lavet mange spændende videnskabelige studier om hvordan træning og positivitet påvirker vores helbred og psyke positivt. Vi byder dig velkommen på denne aktive event uge på Club La Santa, hvor vi vil udfordre dig til at mærke hvad det gør ved din krop og dit helbred, når du tænker positivt og bevæger din krop samtidigt.

Med udgangspunkt i positiv psykologi og forskellig træning, har vi sammensat et varieret program hvor alle kan være med uanset køn, alder, niveau eller ambitioner.

Vores filosofi med træning af kroppen er, at variation er nøglen og du vil derfor blive udfordret med alt fra styrke, konditionstræning til mobilitet, stræk, core, dans samt sjove sociale aktive aktiviteter. Alle klasser vil være forskellige, da vi ønsker at inspirere dig til måske at prøve nye træningsformer.

Derudover vil der være flere kortere talks/foredrag bl.a. omkring positiv psykologi og simpel inspiration til at blive en lille smule gladere end du måske var i går.

Det skal være sjovt at være sund!

Create A Happier You ugen er 7 dages aktiv ferie i solen på Club La Santa på Lanzarote. Vi har sammensat et inspirerende program med masser varierede aktiviteter og træning hver dag.  Vores erfarene instruktører vil undervise dig i alt fra Reformer/Pilates, TRX, Dans, Power Barre, Soma Move mobilitetstræning, Bodyflow, Ariel/Yoga, Burn&Build, Mindfulness og derudover vil der være Cykelture på Mountainbike, Kajak, Stand up Paddleboard/SUP, Paddleboard tennis, Løb og Aquatræning samt inspirerende foredrag.

Du får yderligere fri adgang til Club La Santa´s mere end 40 træningsfaciliteter, men du kan også bare vælge at slappe af i solen ved poolen.

Du kan frit vælge i den lejlighedskategori du ønsker? Og hvis du rejser alene, men ønsker at bo sammen med en anden, kan dette arrangeres. Er du i tvivl om hvad du skal vælge, så er du meget velkommen til at kontakte os for nærmere vejledning.

Inkluderet i prisen er fly, lejlighed, deltagergebyr

Vi glæder os til at se jer på Club La Santa.

Du bestiller rejsen direkte via Club La Santa enten via deres hjemmeside eller ved at ringe til Club La Santa på 76 50 04 00 eller ved at sende en mail til michael@clublasanta.dk

Husk at fortæl dem at du ønsker at deltage på Create A Happier You og husk navn, telefonnummer, adresse og e-mail på alle deltagerne, hvis du skal booke flere personer i samme bestilling.

Rejser du alene men ønsker at bo sammen med anden, kan Club La Santa arrangere dette for dig.

PRISER: Fra kr. 8.700,- pr. person

HVORNÅR: 15. Marts til 21. Marts 2024